Kako pripraviti odličen metin čaj in osvežilni metin koktail Mojito?

Metin čaj iz poprove mete je zelo priljubljen

Praviloma rečemo poparek. Tradicionalno rečemo čaj vsakemu zeliščnemu pripravku pogovorno čaj. Metin čaj pa vsekakor velja za enega najbolj priljubljenih čajev. Ima veliko pozitivnih učinkov na telo in je po vsem svetu izjemno cenjen.

metin čaj poprova meta

Čaj iz poprove mete je zelo priljubljen.

Kako pripravimo metin čaj?

Za poparek potrebujemo 2 dcl vode in 2 do 3 čajne žličke poprove mete. Posušene liste poprove mete prelijemo z 2 decilitroma vrele vode in pustimo stati 10 minut

Šalico pokrijemo, da ne izgubimo dragocenega eteričnega olja in ostalih komponent. Po 10 minutah lahko čaj popijemo. Po potrebi ga lahko posladkamo z medom ali sladkorjem.

Za eno večjo šalico potrebujemo:

• 2 do 3 čajne žličke posušene poprove mete
• 2 dcl vrele vode

Kako pomaga metin čaj pri zdravstvenih težavah?

Metin čaj blagodejno vpliva na telo, še posebej takrat, ko imamo zdravstvene težave. Učinek metinega čaja je poživljajoč, kot pri kavi. Vsekakor je metin čaj tudi zelo osvežilen in bo pomagal gasiti v poletnih pasjih dnevih.

Metin poparek uporabimo tudi za inhalacijo

inhaliranje s paro

Inhaliranje vodne pare obogatene z metinimi učinkovinami.

 

Metin poparek je zelo uporaben tudi za inhalacije ko imamo prehlad. V tem primeru vroč čaj prelijemo v posodo. Pokrijemo se z brisačo in vdihavamo vodno paro bogato z eteričnimi olji.

Mojito je najbolj priljubljen koktajl na svetu

Mojito je zelo znan in priljubljen koktajl, ki izvira iz Kube. Obstaja veliko različic za pripravo. Doma ga lahko postrežemo v kombinaciji z belim kubanskim rumom ali brez belega ruma, da ga lahko pijejo tudi otroci. Mojitu brez ruma rečemo virgin mojito.

mojito

Mojito je najbolj znan koktajl na svetu.

Kako pripravimo mojito?

V visok kozarec stresemo koščke narezane limete, oprane lističe mete in sladkor. Zmes dobro pretlačimo s kuhalnico, da iztisnemo sok iz limete in da potegnemo iz lističev metine arome. Dodamo beli kubanski rum in zdrobljen led.

Vse skupaj prelijemo z gazirano mineralno vodo. Okrasimo z lističem mete in koščkom limete. Lahko dodamo tudi drugo sadje, kot je malina.

mojito koktejl

Koktajl lahko pripravimo z rumom ali brez. Brez dodatka ruma je primeren tudi za otroke ali če ne pijete alkoholnih pijač.

Za 1 koktail v visokem kozarcu potrebujemo:

• 10 do 15 listov poprove mete
• 1 žlica rjavega sladkorja
• 40 ml belega mehiškega ruma
• ½ limete
• gazirana mineralna voda
• led

Vsebina je povzeta po knjigi Moje druženje z rastlinami, ČZD KMEČKI GLAS.

Všečkajte in delite s prijatelji ;)
Prijava na novice


2 komentarjev na “Kako pripraviti odličen metin čaj in osvežilni metin koktail Mojito?

    • Zeleni Svet Avtor

      Pozdravljeni, predlagamo, da odtrgate en list in obiščete najbližjo vrtnarijo. Tam bodo z lahkoto potrdili ali gre za poprovo meto, saj ima rastlina značilen vonj. Lep dan, ekipa Zeleni svet

      Reply

Dodaj odgovor

Vaš email naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *