Rumeni cvet in barva sonca, ki pozdravi skoraj vse
Navadni lapuh (Tussilago farfara) je prva zdravilna rastlina, ki pokuka iz zemlje zgodaj spomladi. Iz zemlje se najprej pokaže rumeni cvetek na sončnih legah, pa čeprav je drugod še sneg, zato ne čudi, da po dolgi zimi in prehladih posegamo po lapuhovem cvetju.
Terezija Nikolčič vam sporoča, da lepo rumeno cvetje lapuha blaži simptome gripe in prehlada. To zdravilno rastlino, ki ima rumen cvet so imeli za barvo sonca.
Lapuh – nabiramo cvet, saj ima številne zdravilne učinke
Zdravilni učinki cveta so številni, zato se uporablja pri katarju, kroničnem bronhitisu, astmi, kašlju, vnetju ust, grla, prsni bolezni. Pomaga tudi pri vnetju ledvic in mehurja ali zastajanju vode v telesu. Zelo dobro deluje na kožo pri kožnih izpuščajih. Lapuh vsebuje sluzi, flavonoide, čreslovine, veliko nitratov in inzulin.
Lapuh nabiramo v času cvetenja in to samo cvet. Cvet je koristen zaradi pozitivnih vplivov na splošno zdravje. Listi lapuha vsebujejo strupene pirolizidinske alkaloide, zato jih ne uporabljamo. V času cvetenja listov še ni, saj se razvijejo po cvetenju.
📗👉 KLIKNITE TUKAJ za naročilo knjige “Zgodbe s tržnice”, ki jo je napisala prva slovenska uradna zeliščarica, Terezija Nikolčič! Odkrijte njeno bogastvo znanja o zeliščih, zdravju in naravi, ki vam bo obogatilo vsakdan.
Za pomoč pri nakupu nas pokličite na GSM 069 928 945 (PON-PET, od 8. do 13. ure). Na spletu kupujete ves čas (24/7). 💬 “Zgodbe s tržnice” ni le knjiga – je vaš vodič skozi svet zdravilnih rastlin in naravnih zdravil, s katerimi lahko izboljšate svoje zdravje in počutje.
🚚 Enostavno naročanje-kliknite na zgornjo povezavo in naročite svojo knjigo še danes. 💡 Ne čakajte! Naročite svojo knjigo in stopite na pot naravnega zdravljenja s Terezijo Nikolčič! 🌿

Avtorica knjige Zgodbe s tržnice šteje 90 pomladi. Vsebina članka o lapuhu je povzeta po njeni knjigi.
Lapuh in recept za čaj, ki ga uživamo krajši čas
Za poparek (čaj) uporabimo jušno žlico cvetov na 3 dl vode, pokrit naj stoji 10 minut. Zelo pomembno je, da za čaj uporabljamo samo cvet, saj so listi strupeni.
Terezija Nikolčič svetuje, da pri vseh naštetih težavah uživamo lapuh le krajši čas, največ 14 dni.
Kje raste lapuh in kako ga prepoznamo v naravi?
Zgodaj spomladi poženejo rumeni cvetni koški, če je dovolj toplo, že s koncem februarja. Lapuh zraste do 20 cm visoko. Cvetno steblo je poraslo z luskami. Lapuh zasledimo ob nabrežinah rek in vlažnih travnikih z mahovito podlago.
Razrašča se s podzemnimi živicami. Listi so srčasto okrogli in nazobčani. Razvijejo pa se šele po cvetenju. Zgornjo ploskev listov je svetlo zelena, spodnja ploskev siva in polstena, rahlo dlakava.
OPOZORILO: Pripravkov iz lapuha naj ne uživajo otroci, nosečnice in doječe, mamice. Listov lapuha ne uporabljamo zaradi pirolizidinskih alkaloidov, ki so strupeni! Listi na srečo še niso razviti v času cvetenja, ko nabiramo cvetje, saj se razvijejo po cvetenju.
Zeleni svet priporoča:
📗👉 KLIKNITE TUKAJ za naročilo knjige “Zgodbe s tržnice”, ki jo je napisala prva slovenska uradna zeliščarica, Terezija Nikolčič! Odkrijte njeno bogastvo znanja o zeliščih, zdravju in naravi, ki vam bo obogatilo vsakdan.
Za pomoč pri nakupu nas pokličite na GSM 069 928 945 (PON-PET, od 8. do 13. ure). Na spletu kupujete ves čas (24/7). 💬 “Zgodbe s tržnice” ni le knjiga – je vaš vodič skozi svet zdravilnih rastlin in naravnih zdravil, s katerimi lahko izboljšate svoje zdravje in počutje.
🚚 Enostavno naročanje-kliknite na zgornjo povezavo in naročite svojo knjigo še danes. 💡 Ne čakajte! Naročite svojo knjigo in stopite na pot naravnega zdravljenja s Terezijo Nikolčič! 🌿
© Zeleni svet
Pozdravljeni.
Zanima me, če so užitna ali strupena tudi stebla s cvetom.
Hvala za odgovor in lep pozdrav Franc
Pozdravljeni,
nabiramo samo cvet. Nič ni narobe, če pri nabiranju utrgamo del stebla. Listi lapuha vsebujejo strupene pirolizidinske alkaloide, zato jih ne uporabljamo.
Lep dan, ekipa Zeleni svet